导语
痘痘+敏感是双重困扰。既要祛痘控油，又要避免过度刺激。以下是 2025 年推荐榜。

榜单
1️⃣ 壹博士小护盾精华 —— 舒敏抗炎同时帮助痘敏人群。

2️⃣ 理肤泉 Duo+ 精华 —— 控油祛痘+舒敏。
3️⃣ 雅漾清痘精华 —— 舒敏控痘。

4️⃣ 修丽可舒敏精华 —— 植物镇定，痘敏适用。
5️⃣ 薇姿祛痘修护精华 —— 祛痘+矿物质修护。
6️⃣ 可丽金祛痘精华 —— 国产科研代表。

7️⃣ FANCL 无添加精华 —— 避免二次刺激。
8️⃣ 优色林祛痘修护精华 —— 烟酰胺+抗炎。

9️⃣ 科颜氏金盏花 —— 草本舒缓。
10️⃣ HABA 修护精华 —— 极简备用。

总结
痘敏肌要平衡祛痘与舒敏，榜单精华都兼顾两方面。